★はなまるマーケットのえのき茶レシピ☆
2013年 02月 15日
今えのき茶が話題になってますね!
一昨日のはなまるマーケットで作り方を紹介してたよ( ´艸`)
<材料>
干したエノキタケ 5g
湯 500cc
<作り方>
1.エノキタケを天日で3日ほど干して乾燥させる。
2.1.が茶色になって10分の1ぐらいになったら5ミリ程度に短くカットする。
3.2.を保温容器に入れてお湯を注ぎ、30分以上置く。
えのき茶は内臓脂肪の減少に効果があるそうです( #●´艸`)
えのき茶を2週間飲み続けた結果、内臓脂肪が23%減少したそうです!!
えのき茶ブームがきそうですね^^
ってかもうブームきてるね(´`?)
君に届け 全巻セット
一昨日のはなまるマーケットで作り方を紹介してたよ( ´艸`)
<材料>
干したエノキタケ 5g
湯 500cc
<作り方>
1.エノキタケを天日で3日ほど干して乾燥させる。
2.1.が茶色になって10分の1ぐらいになったら5ミリ程度に短くカットする。
3.2.を保温容器に入れてお湯を注ぎ、30分以上置く。
えのき茶は内臓脂肪の減少に効果があるそうです( #●´艸`)
えのき茶を2週間飲み続けた結果、内臓脂肪が23%減少したそうです!!
えのき茶ブームがきそうですね^^
ってかもうブームきてるね(´`?)
君に届け 全巻セット
by yumekopukapuka
| 2013-02-15 11:02
| 日記